六十談健康

三十而立六十而耳順，直到年過六十忽覺體力已大不如前，眼花齒搖腰痠背痛，翻開兩年前去台大健檢的報告，發現幾項該追蹤甚至該看門診治療的項目，竟然都疏忽了。明知關心自己的健康是自己最優先的課題，人們總是對自己的狀況高估啦。
從今而後務必保重身體，準備開始整理一些值得推廣有益健康的資料，提供大家參考。不過奉勸各位有病要看醫生治療，請沒病養身的朋友不仿以正面角度看文章，身體力行必能健康長命百歲，好東西要與好朋友分享，請記得有好用的文章要相互傳播。